オリゴ糖で美肌ゲット
敏感肌は皮膚が外部の刺激に対してアレルギーを起こして生じているケースが多いのです。
つまり外部刺激が皮膚内部に入り、それらの刺激に皮膚内部の免疫細胞が過剰反応を起こし正常な皮膚までも攻撃してしまう。
敏感肌になると使うコスメなどが限定されてしまうので、アンチエージング系コスメなど効果の高いコスメがが使えなくなってしまうことが多いのです。
そんなとき役立ってくれるのがオリゴ糖です。オリゴ糖は腸内に入り善玉菌の食べ物になることで腸内環境を改善します。
腸というのは人間の免疫系を支える細胞が集中しているところです。つまり腸の機能が落ちると免疫力が落ち、免疫系が正常に作用しなくなることでアレルギーを引き起こしたりします。
つまりオリゴ糖は腸を強化することで免疫系細胞を正常にもどして敏感肌の原因であるアレルギーを解消してくれるのですね。
また腸内環境が悪いと腸で悪玉菌が発生し、それが体中をめぐって肌の調子を悪くしてしまいます。便秘気味だと肌の調子が悪いというのはみなさんも実感されているところかもしれませんね。
オリゴ糖をしっかりとることで善玉菌が増えるということは腸で悪さする悪玉菌が減るということです。
つまりオリゴ糖は敏感肌にとって一石二鳥のすごい成分なのですね。
ちなみにオリゴ糖は食物でとるのはなかなかむずかしいのでサプリメントなどを利用するのが効果的です。おススメはカイテキオリゴ糖いうサプリですので、もし興味があれば以下のサイトを参考にしてくださいね。